Yoga en lounge Zuid-Spanje
Yoga en lounge Zuid-Spanje
~ Een glimlach is de kortste weg tussen mensen ~
❥YOGA MET SUUS❤
~ Een glimlach is de kortste weg tussen mensen ~
Dagretreat
Onderstaand Dagretreat-programma kan als ‘maatwerk’ op verschillende locaties geleverd worden. Neem gerust contact op om met elkaar de mogelijkheden te bespreken. Op dit moment staat er nog geen nieuwe datum gepland.
Een Culinaire Yogadag
Hadewych kwam 10 jaar geleden naar de Yoga & Zeilenreis en vanuit daar is de vriendschap ontstaan. Haar passie voor koken is altijd al enorm geweest, én blijft groeien (zie onder andere haar verhaal en aanbod op Alle Dagen Lekker). Een culinaire dag verzorgen is haar op het lijf geschreven.
Programma
Het programma is een weerspiegeling van de Yoga-met-Suus-weken:
-
Flow en Yin Yogalessen, inclusief mini-masssages.
-
Ruimte voor vrije, eigen tijd.
-
Culinaire verwennerijen.
-
Zoveel mogelijk buiten.
- Flexibel, afhankelijk van het weer.
-
Op mooie (natuur)plekken in het dagelijkse leven.
-
Persoonlijk, met aandacht.
En zou er globaal als volgt uit kunnen zien:
-
9-10u extra yogales voor de vroege vogels*
-
Vanaf 10.15u inloop thee, koffie en een lichte ontbijtsnack.
-
Welkom + 1 uur yogales Flow en Yin naar goede Zin** + mini-massages.
-
Een kleurrijke uitgebreide vega/vegan brunch incl. ayurvedische smoothie.
-
Vrije tijd (boswandelroute beschikbaar én onze eigen tuin heeft veel heerlijke lounge plekken. Op kleine rij-afstand: zwemmen).
-
Yin + mini-massages.
-
Smoothie inclusief borrelplank.
-
18.30u uitzwaai
❤ Water, thee, koffie, hapjes, brunch, ayurvedische smoothie en een bubbeltje inclusief.
* Van 9 tot 10 uur geef ik de wekelijkse online live yogales. Hier kun je live bij zijn (+ € 7,50).
**Een half uur Flow-les gevolgd door een half uur Yin-les. Voor meer informatie zie yogastijlen.
Locatie
Thuis bij Hadewych
Adres: Tuindorpweg 20, Maarn
Gemakkelijk te bereiken met OV (2 minuten wandelen van station Maarn) of met de auto (gratis parkeren op 2 minuten wandelafstand).
We benutten zoveel mogelijke alle mooie buitenplekken in haar tuin. Mocht er toch een druppel vallen dan is er ook een binnenruimte. Mochten de weersvoorspellingen echt bar en boos zijn dan verschuiven we deze dag 1 week naar zaterdag 31 augustus. Zie ook kopje hieronder voor meer informatie.
Datum
Op dit moment geen nieuwe datum gepland.
We hebben een binnenruimte voor een eventuele bui. Maar de locatie leent zich niet voor een hele dag regen. Mocht de voorspelling toch een hele dag regen aangeven dan annuleren wij op de woensdag ervoor en kun je wellicht beter een dag naar de sauna als alternatief? Wij doen zonnegroeten maar in geval we toch moeten annuleren storten we de betaling terug. Het overleg met weergoden en besluit van doorgang is op woensdag 21 augustus en woensdag 28 augustus.
Prijs
€ 95 + 7,50 voor vroege vogels (=als je de ochtendles van 9-10 uur ook meedoet)*
Zelf meenemen
Yogamat, deken, kussen/blok. Mocht je geen yogamat hebben, geef het dan even aan dan neem ik er een extra mee.
Overnachtingstips in de buurt
-
@deliefstehuisjes op Instagram, zij verhuren 2 huizen deze en deze), minimaal 2 nachten.
-
Vakantiepark EuroParcs De Utrechtse Heuvelrug